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Confort et Santé des Pieds Sensibles

Le guide complet pour comprendre et choisir vos chaussures (Partie 2)

Partie 2

Conseils pour Choisir les Chaussures Adaptées

Comment choisir des chaussures confortables et élégantes pour pieds sensibles

Choisir des chaussures confortables et élégantes pour pieds sensibles est essentiel pour préserver le bien-être au quotidien tout en restant tendance. Pour trouver des chaussures adaptées à vos pieds sans compromettre le style, quelques critères clés peuvent guider votre choix et vous offrir le meilleur confort.


Premièrement, priorisez les matières souples et respirantes comme le cuir ou le nubuck, qui sont des matières nobles et féminines. Ces cuirs lisses et nubuck s’adaptent bien à la forme du pied et permettent d’éviter les frottements. Une doublure intérieure en cuir offre une meilleure ventilation, réduisant ainsi les risques de transpiration et d’irritation, souvent source d’inconfort pour les pieds sensibles.


Deuxièmement, misez sur des chaussures avec un bon soutien de la voûte plantaire. Les modèles équipés de semelles ergonomiques ou de coussinets amortissants apportent un soutien optimal et absorbent les chocs, particulièrement appréciés pour soulager les douleurs. Privilégiez des talons modérés et habillés, entre 2 et 4 centimètres, qui allient élégance et stabilité sans exercer trop de pression sur le pied.


La largeur de la chaussure est un autre critère essentiel. Les pieds sensibles peuvent être sujets à des gonflements ou des déformations, comme les oignons ou les orteils en marteau. Choisissez donc des modèles offrant de l’espace au niveau des orteils et évitez ceux qui sont trop étroits.


Plusieurs marques recommandées par les podologues se distinguent par leur savoir-faire en matière de confort et de style, les marques comme Bär, Ganter ou Caléo, que nous distribuons depuis des années. JB Rodde travaille en étroite collaboration avec les podologues depuis de longues années car nous proposons des chaussures de confort élégantes, tout en intégrant des technologies adaptées aux pieds sensibles.


En résumé, pour allier confort et élégance avec des pieds sensibles, misez sur des matériaux de qualité, un soutien adapté et un espace suffisant au niveau des orteils. En suivant ces conseils et en explorant des marques reconnues, vous trouverez des chaussures qui allient style et bien-être au quotidien par leur look, leur cuir, leur coloris…

Chaussures pour pieds larges : astuces pour trouver la bonne paire

Trouver des chaussures pour pieds larges peut être un défi, mais ne vous inquiétez pas : il existe des solutions confortables et stylées, même pour les pieds plus larges, gonflés ou sensibles.


D’abord, l’astuce la plus simple est de privilégier des modèles spécialement conçus pour les pieds larges. Ces chaussures offrent une largeur et une profondeur supplémentaires, permettant aux pieds de se détendre sans être comprimés.


Les marques comme Clarks, Tamaris, Gabor ou Mephisto sont des marques de chaussures de confort que l’on retrouve partout mais qui ne sont pas dédiées aux pieds sensibles. Chez JB Rodde on propose les marques Bar, Ganter et Caleo qui vont vous offrir des modèles variés allant des baskets aux chaussures de marche confortables avec 3 types de formes : des formes normales, larges et très larges.
- Les formes normales pour femmes répondent aux pieds jusqu’à 9 cm de largeur au niveau le plus large
- Les formes larges : jusqu’à 10 cm de largeur de pieds.
- Les formes très larges : jusqu’à 11 cm de largeur de pieds.


Les modèles de chaussures Bar et Ganter sont idéals pour les pieds sensibles. Ils offrent une vraie largeur totalement adaptée à la forme des pieds.

Pour un look plus habillé, Caleo est également recommandé : leurs collections incluent des chaussures élégantes et spacieuses qui conviennent aux pieds larges tout en restant confortables.
Pour ceux dont les pieds sont souvent gonflés, optez pour des matériaux souples comme le tissu extensible.

La marque Varomed propose des baskets, ballerines et bottines avec une empeigne stretch, parfaite pour s’adapter aux déformations des pieds tout au long de la journée sans aucune douleur.


Enfin, assurez-vous de choisir des chaussures avec une semelle intérieure amovible, ce qui permet d’ajuster l’espace interne ou d’ajouter des orthèses si nécessaire. Baskets, bottines, ballerines, chaussons, chaussures de randonnée et même sur les sandales : les collections JB Rodde vous permettent d’insérer votre semelle réalisée par le podologue sans aucune perte d’espace pour vos pieds.


En conclusion, ne sacrifiez plus le confort pour le style. Avec JB Rodde il est tout à fait possible de trouver des chaussures pour pieds larges qui allient esthétique et confort.

Les meilleures chaussures de randonnée pour pieds sensibles selon les pathologies du pied

Pour les amateurs de randonnée souffrant de pieds sensibles ou de pathologies comme l'hallux valgus et l'épine calcanéenne, choisir des chaussures de marche adaptées est essentiel pour éviter la douleur et profiter pleinement des sorties en nature.

Chaussures de randonnées Hallux Valgus

Tout d'abord, pour ceux qui souffrent d’hallux valgus, il est important de privilégier des chaussures avec une large place pour les orteils, qui réduit les frottements et laisse de l’espace aux articulations.
La marque Bar de chaussures de randonnée, par exemple, est réputée pour sa large coupe à l’avant du pied et ses semelles intérieures amovibles. Ses modèles, comme « Easyrun » ou « Transeuropa » offrent un excellent amorti tout en permettant une meilleure répartition du poids pour réduire la pression sur l’hallux valgus.

Chaussures de randonnées Epine Calcanéenne

Pour les randonneurs souffrant d'épine calcanéenne, le choix d’une chaussure avec une semelle intérieure renforcée est crucial. Les modèles « Transeuropa » et « High Performance » chez Bar, avec leur semelle amortissante, sont idéals. Ces chaussures de randonnée confortables intègrent une mousse légère et une semelle épaisse qui absorbent les chocs, protégeant ainsi le talon de l’impact lors de la marche.

Les chaussures de randonnées pour pieds sensibles

Enfin, pour les pieds sensibles en général, il est judicieux d’opter pour des chaussures dotées de semelles intérieures amovibles, permettant l’ajout de semelles orthopédiques pour un soutien personnalisé. Les marques de chaussures de randonnée comme Meindl, Comfort Fit, Altra proposent divers modèles adaptés aux pieds sensibles qui répondent à ce critère dans le commerce. Bär est unique en son genre avec des modèles qui maintiennent bien le pied tout en y insérant sa semelle orthopédique.
La marque Bar, commercialisée par JB Rodde, est réputée pour chausser confortablement les randonneurs sans sacrifier la protection et le soutien de tous les pieds sensibles. Vous marcherez des heures sans aucune douleur !

Articles complémentaires sur le choix des chaussures de confort

Partie 3

Confort au Quotidien et Remèdes Naturels

Froid aux pieds : causes, conséquences et solutions pour garder ses pieds au chaud

De nombreuses personnes sont touchées par un problème courant, surtout en hiver : le froid aux pieds. Mais pourquoi certaines personnes ressentent-elles constamment cette sensation désagréable ?


La cause principale des pieds froids réside souvent dans une mauvaise circulation sanguine. En effet, lorsque notre corps doit préserver sa chaleur, il envoie prioritairement le sang vers les organes vitaux, réduisant ainsi l'afflux sanguin aux extrémités comme les pieds et les mains. D'autres facteurs peuvent aggraver la situation : le stress, qui contracte les vaisseaux sanguins, ou encore des pathologies comme le syndrome de Raynaud.


Les conséquences de ces pieds froids ne sont pas à prendre à la légère. En plus de l’inconfort, ils peuvent causer des douleurs et engourdissements, et dans certains cas, augmenter les risques d’engelures en milieu très froid. De plus, le froid aux pieds peut perturber la qualité de notre sommeil et notre confort général.


Pour garder les pieds bien au chaud, plusieurs solutions existent. D'abord, optez pour des chaussures isolantes, de préférence avec des semelles épaisses et un bon revêtement intérieur comme la laine ou le feutre de laine. Pensez aussi aux chaussettes en laine mérinos, qui gardent la chaleur et évacuent l’humidité.


Pour les amateurs de remèdes de grand-mère pour pieds froids, essayez les bains de pieds à l’eau tiède avec quelques gouttes d’huile essentielle de gingembre ou de romarin, qui stimulent la circulation. Vous pouvez aussi masser vos pieds avec une huile tiède, en insistant sur les orteils et la plante des pieds.
Enfin, bougez régulièrement ! Marcher et faire des petits exercices des orteils aident à activer la circulation et à réchauffer les pieds.


En combinant une bonne hygiène de vie, des choix de chaussures, de chaussons et de chaussettes appropriés, et quelques astuces naturelles, vous pouvez dire adieu aux pieds froids cet hiver. Merci !

La réponse de JB Rodde

Optez pour des bottines d’hiver de confort comme les modèles Merle, Giulia ou Gela dont l’intérieur est en laine pour des pieds bien au chaud ! Nos chaussons Cleo et Leni en feutre de laine vous accompagneront à la maison pour réchauffer vos pieds sensibles.

Remèdes naturels pour soulager les douleurs du pied : panaris, aponévrosite, etc.

Vous souffrez d’un panaris, d’une aponévrosite plantaire ou d’un névrome de Morton ? Vous cherchez à soulager vos pieds sensibles en dehors de porter des chaussures de confort ? Voici quelques remèdes naturels qui soulageront vos pieds douloureux.


Commençons par le panaris, une infection douloureuse autour de l’ongle. Si vous cherchez un traitement naturel pour votre panaris, le bain de sel est une option efficace : plongez le doigt affecté dans de l’eau tiède mélangée avec une cuillère de sel marin pendant 10 minutes, deux à trois fois par jour. Ce traitement aide à réduire l’infection. Pour un effet plus apaisant, vous pouvez ajouter quelques gouttes d’huile essentielle de tea tree, réputée pour ses propriétés antiseptiques. En complément, appliquez une compresse d’ail écrasé, un antibiotique naturel, directement sur le panaris pour favoriser la guérison.


Pour ceux qui souffrent d’aponévrosite plantaire, une inflammation de la voûte plantaire, il existe plusieurs remèdes naturels pour soulager l’aponévrosite plantaire. Le massage à l’huile de ricin est très bénéfique : appliquez quelques gouttes sur la plante du pied et massez en profondeur pour réduire l’inflammation et soulager la douleur. L’application de glace est également recommandée pour calmer les symptômes après une journée de marche. Enfin, un bain de pieds au vinaigre de cidre, aux propriétés anti-inflammatoires, peut aider à diminuer les douleurs.


Vous souhaitez soulager la maladie de Morton (ou névrome de Morton), certains remèdes naturels peuvent aider à apaiser les symptômes. Un bain de pieds au sel d’Epsom est bénéfique. Vous mettez 2 à 3 cuillères à soupe de sel d’Epsom dans une bassine d’eau chaude et vous trempez vos pieds pendant 15 à 20 minutes (2 à 3 fois par semaine).
Vous pouvez aussi prendre de l’huile de ricin (environ une cuillère à soupe) chauffée dans vos mains et masser la zone touchée. Appliquez également une compresse chaude après le massage pour intensifier l’effet.


Grâce à ces traitements maison et soins alternatifs, vous pouvez prendre soin de vos pieds naturellement et diminuer les douleurs du quotidien. En cas de persistance, n'hésitez pas à consulter un professionnel de santé.


La réponse de JB Rodde

N’oubliez pas l’importance de certains étirements en plus des remèdes naturels. Par exemple, pour le fascia plantaire (aponévrosite plantaire), roulez une balle sous le pied comme notre balle de massage en liège vendue sur notre site. Effectuez des exercices d’étirements réguliers peut contribuer à soulager les tensions.

Articles complémentaires liés au soin des pieds sensibles