La douleur se ressent fréquemment lors de la marche ou de la course. On la compare à une pique au niveau du talon et son intensité s’accentue provoquant jusqu’à une impossibilité de poser le talon à terre. Attention : 45% des personnes qui ont des douleurs au talon n’ont pas d’épine calcanéenne.

Chaussures homme adaptées à l’épine calcanéenne

Les premiers traitements préconisés en cas d’épine calcanéenne sont les étirements des chaines musculaires postérieures.

Le port de semelles orthopédiques réalisées par le podologue peut soulager les douleurs en cas de pieds creux ou de pieds plats. JB Rodde propose dans certaines chaussures de confort Homme des semelles en poron. Il s’agit d’une mousse élastique qui amortit 90% des chocs liés à la marche.

Les massages appuyés de la plante du pied permettent de soulager les tensions douloureuses.

Un large choix de chaussures homme épine calcanéenne

Rien ne remplace le fait de porter des chaussures de confort pour aponévrosite plantaire. Retrouvez la sélection JB Rodde de chaussures à lacets, bottes et bottines, sandales et chaussures de randonnée adaptées à vos douleurs liées à l’épine calcanéenne sur notre site internet.

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